Менопауза — естественный этап в жизни каждой женщины. И первый шаг к комфортному прохождению этого периода — знание и понимание того, что происходит с вашим телом. Все начинается с перименопаузы.
Симптомы перименопаузы могут включать:
- нерегулярные менструации, например 1 раз в 3 месяца;
- сокращение менструального цикла, например было 28 дней, а стало 21;
- приливы жара и повышенная потливость;
- сухость кожи и слизистых;
- изменения настроения, повышенная раздражительность;
- проблемы со сном;
- снижение сексуального желания.
Эти изменения могут вызывать беспокойство, и это совершенно естественно. Менопауза приносит множество новых ощущений и изменений, но знание — ваш лучший союзник. Понимая, что с вами происходит и какие шаги предпринять, вы можете чувствовать себя более уверенно и спокойно.
Гайд по менопаузе, созданный Еленой Пюрбеевой — опытным врачом гинекологом-эндокринологом «Скандинавии», — поможет вам понять:
- какие симптомы являются нормальными;
- когда нужно обратиться к врачу;
- какие анализы и обследования могут потребоваться;
- какая терапия доступна и что действительно облегчить неприятные симптомы.
Не нужно бояться менопаузы, важно просто больше узнать о ней. Скачайте бесплатный гайд по менопаузе от сети клиник «Скандинавия» и пройдите этот этап жизни с уверенностью и спокойствием: https://ava-peter.timepad.ru/event/2936733/
Листая дальше, вы перейдёте на ava-peter.timepad.ru